Frappè al kiwi e mela

Ciao e buon martedì a tutti! L’estate invita a cibi freschi, frutta e verdura a volontà e perchè no, un gustoso e nutriente frappè per merenda!

Le dosi che vi scrivo servono per 2 persone… semplicissimo e decisamente buono 🙂

Ingredienti:
* 150 gr di kiwi
* 50 gr di mele (l’ideali sarebbero quelle verdi)
* 200 gr di gelato fiordilatte
* 0,4 dl di latte parzialmente scremato
* zucchero di canna q.b.

Procedimento:
1 – Sbucciate la frutta e tenete da parte qualche rondella di kiwi per la decorazione.
2 – Mettete nel frullatore la frutta, unite il fiordilatte ed il latte e azionate il mixer alla massima velocità per 1 minuto.
3 – Versate il frappè in 2 grandi bicchieri (che andranno prima messi in frigo per una decina di minuti, questo per permettere la decorazione!) dove avrete messo a contatto del vetro le rondelle di kiwi. Spolverizzate la superficie con zucchero di canna e servite.

Bon Appetit!

7 Comments

  • Reply
    Vitto Pasticciaconme
    24 luglio 2012 at 15:22

    Che coppa golosa….è proprio una merenda con i fiocchi, bravissima!!!!!!
    ciao a presto ^_^

  • Reply
    Antonella
    24 luglio 2012 at 16:38

    Che golosità, la gusterei molto volentieri.
    A presto!

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    giovanna
    24 luglio 2012 at 16:44

    Mi piace molto, da proporre per una sana merenda.Se ti va di contraccambiare, ci farebbe piacere.Ciao.

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    Stefania
    24 luglio 2012 at 17:03

    che bella coppona golosa, bravissima

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    Barbara Baccarini
    24 luglio 2012 at 17:50

    wow che bella coppa di frappè!io ho da poco acquistato la macchina per fare i frullati quindi credo che proverò presoto questa ricetta.

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    mariangela
    24 luglio 2012 at 20:24

    Ciao Samaf adoro i frappè, il tuo è buonissimo, da provare al più presto! A proposito del bimby ci tenevo a dirti che lo uso tantissimo. Faccio di tutto, dai succhi di frutta, gelati (con latte congelato!) impasti dolci e salati, primi, secondi, cucina a vapore, insomma io lo uso tutti i giorni.Se hai qualche dubbio fammelo sapere, se posso ti aiuto volentieri. Buona serata e grazie per le tue visite sul nostro blog

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    Francy in cucina
    27 luglio 2012 at 14:38

    Ciao cara, grazie della tua visita e del tuo sostegno. È come dici tu, è un onore essere con una mia rubrica su una rivista di prestigio come Alice ed è meravigliosa l'intera esperienza che sto vivendo con il mio blog. Sentire l'affetto delle persone che ti seguono, condividere con tutti voi pezzetti di vita… beh, è una grande emozione! Come in tutte le cose, ci vuole anche un pizzico di fortuna, ma vedrai che con la tua passione anche tu riuscirai a trovare il tuo spazio. In bocca al lupo, io continuo a seguirti!

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